Een stap naar heldere loopbaaninzichten Niels heeft bij Mijn Werkgeluk een kortdurend coachingstraject gevolgd om meer inzicht te krijgen in zijn professionele drijfveren en energiebronnen. Tijdens dit traject hebben we samengewerkt aan het identificeren van zijn...
Mijn eigen wandelervaring “Het engste van alleen op pad gaan is de definitieve beslissing om het ook echt te gaan doen” – Tim de Voors Hoe zou het voor je zijn om twee of drie dagen te gaan wandelen? Stel je voor: geen zorgen over het rijden en zeilen thuis, maar...
Instagram volgen onder werktijd en een reactie sturen op een werkmailtje in bed: werk en privé gescheiden houden is makkelijker gezegd dan gedaan. Maar het is wel een stuk gezonder. Tijdens je werkdag even een restaurantje uitzoeken, of de afspraak bij de tandarts...
In de afgelopen decennia zijn we het contact met de natuur steeds meer verloren. We zitten meestal 90 procent per dag binnen. We zoeken de natuur steeds minder op. Een rondje in een groene omgeving is belangrijk om je lichaam te kunnen opladen. Het geeft je minder...
Ga je geregeld met tegenzin naar je werk? Kan je niet wachten totdat het weer weekend is? Uit onderzoek blijkt dat ruim een kwart van de werknemers ontevreden is met zijn/haar werk. Ontevredenheid gaat vaak hand in hand met onzekerheid en stress. Je presteert...
